Tag Archive

Husk at købe nye hovedpuder til soveværelset

Published on 23. december 2016 By Janus Holmgren

De fleste mennesker har en præference over for hvilken type hovedpude, som de skal ligge på om natten. Måske er det en høj hovedpude, fordi man nyder at ligge på siden, eller måske er det en næsten ikke-eksisterende hovedpude, fordi man ikke har det store behov for en hovedpude. Lige meget hvad, er en hovedpude […]

Få en madras, der giver den optimale støtte

Published on 25. oktober 2016 By Janus Holmgren

Du har helt sikkert prøvet at vågne op, efter at have sovet på en dårlig madras. Hele kroppen gør ondt, og din nakke føles helt ødelagt. Det er fordi, at den madras ikke gav din krop den optimale støtte, den har brug i løbet af natten.   Den rigtige madras kan gøre en stor forskel […]

Find madrasser som imødekommer dine personlige behov

Published on 29. august 2016 By Janus Holmgren

Når vi ligger i vores senge om natten, gør vi dette med henblik på at sove. Men det er ikke alle som sover lige godt om natten. Dette kan der naturligvis være flere årsager til. Men en af de mange grunde er, at vi ikke har skabt hensigtsmæssige rammer for vores søvn. Det vil sige, […]

Få inspiration til at finde en god ny seng

Published on 24. juli 2016 By Janus Holmgren

Du bruger uendeligt meget tid i din seng. Og er det vigtigt tid: Det er nemlig her, du hviler dog og gør dig klar til en ny dag – eller bare til resten af dagen, hvis du er typen, der nyder en eftermiddagslur. Der er derfor vigtigt, at du har en god seng. Men hvad […]

Vær god ved dig selv med en elevationsseng

Published on 14. marts 2016 By Janus Holmgren

Mad er søvn er to er de vigtigst ting i menneskets behovspyramide. Dernæst kommer mange af livets andre behov og nydelser, men uden en god søvn og mad, så fungerer menneskets ikke specielt godt. En god seng er derfor en god investering og med årene, så ændrer ens behov sig for en god liggestilling. Her […]

Alle mennesker bør have en god seng

Published on 5. januar 2016 By Janus Holmgren

Hvis der er noget, der kan ødelægge en hel dag, så er det en dårlig nattesøvn. Vi kender alle det der med at vågne op efter en urolig nat – hele dagen er stort set ødelagt. Du vil simpelthen ikke have den energi, der skal til for at præstere optimalt. Der kan være mange forskellige […]

Man bør være kompromisløs i valget af madrasser

Published on 19. november 2015 By Janus Holmgren

Der er ikke noget værre end trætte og slidte madrasser. Madrasser, som man ligeså godt kunne undvære. Det giver ingen mening at have en madras, hvis fjedrene er slidte, og hvis man selv synes, at søvnen bliver dårligere og dårligere. Tværtimod er det en god ide engang imellem at tjekke op på komforten, måske undersøge […]

Mette Ditmer sengetøj er flot, behageligt og beroligende

Published on 5. november 2015 By Janus Holmgren

Sengetøj behøver ikke at være kedeligt. Tværtimod. Fordi sengetøj er det første og det sidste, som øjnene støder på i løbet af dagen, er der god grund til at gøre noget ved æstetikken omkring det. Man bør se det som en del af en større helhed, nemlig soveværelsets æstetik. Og soveværelsets æstetik, har det vist […]

Din seng er grundstenen i din søvn

Published on 25. september 2015 By Janus Holmgren

Når man har en tætpakket hverdag, siger det sig selv, at ens søvn er helt essentiel for ens præstationsevne dagen igennem. Du arbejder sikkert hårdt i mange af døgnets vågne timer. Derefter skal du måske hente børn fra institution – det kan være børnehave eller vuggestue – eller fra skole. Du har måske også fritidsinteresser […]

Drøm de sødeste drømme med en god pude

Published on 23. februar 2015 By Janus Holmgren

Vores soveværelse er et vigtigt sted, det er et sted, som vi bruger mange timer på at være i hver nat. Det er egentlig rigtig mange timer, som man bruger i dette rum og særligt i sengen, hvor man jo hver nat sover. Det rigtig vigtigt med søvnen, og derfor skal vi sove mellem 6-8 […]